Aujourd’hui, on te présente un vidéo spécial. On te parle d’une étude qui a été rendue publique récemment. Cette étude porte sur les OGM (organismes génétiquement modifiés) et leurs impacts sur la santé. Notre vidéo: « Comment développer vos abdominaux en 30 jours puis les
Mario a gagné 15 livres en 5 mois, mais n’a pas pris de poids durant les 4 mois suivants. Il mange beaucoup. Il se demande s’il ne surcharge pas ses organes en mangeant autant. Il a des maux de tête il craint pour son foie.
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on répond à la question de Francis de Laval (5 pieds 6 – 176 livres – 18 % de gras). Francis a 23 ans et il a 1 an d’expérience en musculation : « Je travaille de 7 h 30 à
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on répond à la question de Anica de Réunion (176 cm – 91,4 kilos). Anica a 34 ans et il a 3 mois d’expérience en musculation : « J’ai cru comprendre qu’il faut ajouter du sucre aux shakes post entraînement. Je
De temps à autre, on aime vous raconter une histoire personnelle par rapport à la musculation et la prise de supplément. Aujourd’hui, on te partage l’histoire de Charles quand il prenait de la créatine quand il était plus jeune. Notre anecdote: Le Guide des suppléments
Cette semaine est une semaine toute spéciale consacrée à la nutrition. Nous avons le plaisir d’accueillir Anne-Josie Roy, nutritionniste. Toute la semaine, elle te donne des trucs de nutrition pour bien cutter. Aujourd’hui, on parle des régimes et de leurs impacts sur ta prise de
Cette semaine est une semaine toute spéciale consacrée à la nutrition. Nous avons le plaisir d’accueillir Anne-Josie Roy, nutritionniste. Toute la semaine, elle te donne des trucs de nutrition pour bien cutter. Aujourd’hui, on discute avec Anne-Josie d’apparence physique. Notre vidéo: Les recettes pour être
Cette semaine est une semaine toute spéciale consacrée à la nutrition. Nous avons le plaisir d’accueillir Anne-Josie Roy, nutritionniste. Toute la semaine, elle te donne des trucs de nutrition pour bien cutter. Aujourd’hui, on te parle de comment cutter sans avoir toujours faim. Notre vidéo:
Cette semaine est une semaine toute spéciale consacrée à la nutrition. Nous avons le plaisir d’accueillir Anne-Josie Roy, nutritionniste. Toute la semaine, elle te donne des trucs de nutrition pour bien cutter. Aujourd’hui, on aborde quelques-unes de tes préoccupations face à l’alimentation quand tu veux
Cette semaine est une semaine toute spéciale consacrée à la nutrition. Nous avons le plaisir d’accueillir Anne-Josie Roy, nutritionniste. Toute la semaine, elle te donne des trucs de nutrition pour bien cutter. Aujourd’hui, on te présente une brève entrevue et on parle de son parcours,