Bonjour, C’est la dernière semaine pour profiter du rabais de 50 % sur le système force-volume pour grossir des bras. Après ce vendredi, le prix monte à 400 $. Aujourd’hui, on répond à une question de William de Québec. William a 15 ans et s’entraîne
Bonjour, On se plug avant de commencer (et oui!): c’est la dernière semaine pour profiter du rabais de 50 % sur le système force-volume pour grossir des bras (vous avez jusqu’à ce vendredi, le 12 novembre). Aujourd’hui, on répond à une question de Patrick de
Salut ! Plus besoin d’amener votre programme au gym ! La chronique de Charles d’aujourd’hui s’adresse principalement aux gars qui ont un iPhone. On vous a trouvé une super application pour vous. Ça s’appelle le Gym Buddy! Ce petit logiciel pour votre cellulaire se vend
Aujourd’hui, je vous propose le troisième vidéo de notre série de quatre sur l’entraînement des bras et des biceps. Voici les deux premiers, au cas où vous les auriez manqués: Comment se concevoir un programme d’entraînement des bras efficace. Comment bien choisir ses exercices. Dans
Aujourd’hui, deuxième vidéo de notre série de quatre sur l’entraînement des bras et des biceps. Le premier est disponible ici: Comment se concevoir un programme d’entraînement des bras efficace. Dans ce vidéo-ci, nous allons vous expliquer ce qu’il faut savoir pour bien choisir ses exercices.
Aujourd’hui et pour les trois prochains vidéos, on aimerait vous montrer comment vous concevoir un programme d’entraînement pour les bras. Durant chaque vidéo, on va vous parler d’un concept différent que vous devez maîtriser pour vous concevoir un programme qui vous aidera à devenir plus
Bonjour, Deuxième capsule avec notre nouveau micro: ne vous gênez pas pour nous dire comment vous trouvez le son et quelle serait la meilleure position du micro, à votre avis. Aujourd’hui, on répond à une question sur l’entraînement des bras et biceps. La question: « est-il
Salut! Première capsule avec notre nouveau micro! Aujourd’hui, on répond à une question de Philippe de Terrebonne. Philippe a 15 ans et s’entraîne depuis 3 mois. Il se demande comment prendre de la masse le plus rapidement possible au niveau des bras. Il s’est fait
Salut! On a enfin reçu notre nouveau micro à 200 $. Aucun contenu intelligent dans les deux vidéos qui suivent, on vous avertit. C’est plutôt un concours de conneries entre Charles et moi, à savoir qui peut être le plus con au micro. À voir
Salut! Aujourd’hui, on répond à une question de André de Sherbrooke. André a 43 ans et trois ans d’expérience en musculation. Il nous dit « wow » pour notre site (merci!). André a essayé différents programmes et il n’est pas certain d’obtenir de bons résultats. Il sait