Push up vs bench press: quel exercice te permet de mieux développer tes pectoraux ?
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on met à l’épreuve deux exercices pour les pectoraux. On va te dire quel est le meilleur exercice entre le push-up et le bench press. Notre vidéo: [PostVideo2 url= »http://www.youtube.com/embed/RwBUWpFQ-bI?rel=0″] Le secret d’un programme de musculation qui fait prendre de la masse