Un exercice facile modifié pour avoir des abdos plus forts
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on te montre un exercice d’abdominaux facile pour des abdominaux plus forts. C’est un exercice qui te permettra de renforcir ta sangle abdominale. Notre exercice: [PostVideo2 url= »http://www.youtube.com/embed/9-mPOQBFMtU?rel=0″] Blackjack: 21 techniques d’entraînement pour détruire tes muscles et les forcer à grossir Si